代孕生子电话_代孕套餐最低费用新代孕妈妈3款月子营养滋补粥
2020-12-14 10:24作者：佚名
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.木耳粥 质料：大米00克，黑木耳30克，配料：食盐跟火等适量。 制作方法：拣去大米中的杂
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物，洗净，用开水把木耳泡软后，洗净、来蒂，把大朵的木耳撕成小块。把锅置火上，放水 00怀孕多少钱pt>.木耳粥
质料：大米00克，黑木耳30克，配料：食盐
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跟火等适量。制作方法：拣去大米中的杂物，洗净，用开水把木耳泡软后，洗净、来蒂，把大朵的木耳撕成小块。把锅置火上，放水烧开，倒入大米，用旺火煮开后，改小火熬煮30&mash;40分钟，至米粒涨开，下木耳拌匀，以小火继承熬煮5&mash;0分钟，至米粒着花、汤汁稀薄即成。也可改用银耳，即为银耳粥，食用时可加适量糖。
营养成分
热量/卡 蛋白质 脂肪
395.5 5.7克 .0克
.小米红糖粥
质料：小米00克，红糖适量。
制作方法：将小米淘洗洁净，放入锅内，一次加足火，以旺火烧开后，转小火煮至粥稀薄。食用时，放入适量红糖搅匀，盛碗便可食用(留神不要加碱，由于碱会毁坏小米中所含的水溶性维生素)。
营养成分
热量/卡 蛋白质 脂肪
396.9 9.克 3.克
3.海带粥
配料：熟猪油5克，食盐
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跟葱花等适量。制作方法：来出大米中的杂物，淘洗洁净;洗净海带泥沙跟黏液，切成厘米见方的块或花色外形的块。把锅纵火上放水烧开，放入陈皮、海带(为使海带变酥可加少星碱)，用旺火烧开后，煮沸约0分钟，再下大米跟适量熟猪油，开锅后用小火继承熬煮40&mash;50分钟，至米粒着花、海带变酥，放适量盐跟葱花，搅拌平均即成。
营养成分
想找个农村代孕女人怀孕>热量/卡 蛋白质 脂肪
574.7 8.5克 5.4克
代孕网小编：
