怀代孕后这四个动作不要做，你身体是舒服了，

　　孕妈妈们在代孕后有没有特别注意自己的行为动作呢？是否考虑过有时候自己的一些看似正常普通的动作，实际上却会伤害到小家伙呢？可能在这之前你并没有关注到，今天就给大家分享一些关于代孕妇的那些忌讳动作，一起来看看：

　　

　　弯腰

　　有些孕妈妈在代孕晚期到了以后，便会选择在家休养。但才待上几天就觉得这种生活实在是难熬，难熬的是无聊心情！所以闲不住的孕妈妈们就会开始做家务活，有些较重的家务活不让她们做，她们便会选择做些较轻松的，像是擦桌子或是拖地等等，虽说这些动作看起来危险系数并不大，但要知道，在进行这些行为时，孕妈妈们需要弯腰，而弯腰的过程就会给腹部产生压力，严重时还可能挤压到小家伙，继而出现供氧不足的情况。

　　

　　伸懒腰

　　不少孕妈妈都喜欢在晨起后来个伸懒腰，这样确实能够舒解下筋骨，而且孕妈妈们的疲惫感要比正常人更重，所以这一行为更讨得她们的欢喜。但要知道，不论有多累都伸不得懒腰。因为在伸懒腰的过程中，孕妈们的腹部肌肉会被牵扯到，继而也就牵动到孕妈妈们的小腹，宫缩行为也就很容易发生！

　　

　　垫脚

　　家里面有一些东西放置的较高，孕妈妈们则需要靠垫脚动作去够到物品，要知道，这类动作做不得是因为孕妈妈们在妊娠以后，尤其是孕后期，她们的重心会发生变化，这时在机体协调力较差的情况下再去做垫脚动作的话，孕妈妈们很可能会发生摔倒情况！

　　

　　二郎腿

　　这点相信多数孕妈妈们都有了解，但很多时候仍是不能将其牢记，在她们坐下以后，完全会不自觉地把腿往另一只腿上架，这一动作确实舒服，但殊不知，如果长期进行这一动作，孕妈妈们的下肢会出现血循环不畅的情况，继而也就可能使得下肢静脉出现曲张状况，而且小家伙在腹内也可能会被压迫到。此外，它还会使得孕妈妈们的骨盆发生变形，这对分娩也极为不利！

　　所以，针对于上述动作姿势，孕妈妈们一定要多加注意，可能很多时候都是出于无意，所以才更需要反复代孕提醒自己。另外，平时也要多学些育儿知识，有时在孕妈们看来无害的动作行为，其实它的危险性还是很大的！

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